Como fazer uma rotina de skincare?

Os cuidados com a mente e com o corpo nunca foram tão essenciais, ainda mais depois de um período de pandemia. Consumir alimentos mais saudáveis, fazer atividades físicas e que trabalhem o emocional passaram a ser mais comuns em nosso dia a dia. E paralelo a estes cuidados com a saúde, o skincare ganhou força e vem sendo cada vez mais praticado por mulheres, e homens também, que querem “se cuidar”. Mas você sabe como fazer uma rotina de skincare? Continue a leitura e aprenda com a gente.

O que é skincare?

Você deve estar se perguntando: mas o que é skincare? Este termo significa cuidados com a pele e é utilizado para denominar uma rotina de cuidados diários para manter a pele mais saudável ao longo do tempo. Mas fique atento, para garantir a eficácia e resultados satisfatórios na rotina de skincare, é fundamental o uso de produtos adequados a cada tipo de pele.

Importância e benefícios do skincare 

Adotar uma rotina diária de skincare é importante para manter a pele bonita e saudável, prevenindo

problemas de pele. Seus benefícios, além de elevar a autoestima, ajudam a combater os efeitos do envelhecimento precoce como manchas, rugas e linhas de expressão, melhoraram a aparência da pele como um todo e protegem contra os danos ambientais, em especial a poluição.

Escolha produtos de qualidade 

Na hora de escolher quais produtos utilizar em sua rotina de skincare, saiba qual o seu tipo de pele e o que ela precisa para se manter saudável. O ideal é ter a avaliação de um especialista. Opte pela qualidade e eficácia para o seu tipo de pele, já que peles oleosas pedem produtos livres de óleos, enquanto peles secas devem evitar fórmulas com álcool. Observe também que algumas substâncias e nutrientes costumam ser importantes a todos, como as vitaminas C e E.

Passo a passo da rotina de skincare

Chegou a hora de colocar a mão na massa, ou melhor, no rosto. Independente do tipo de pele, o passo a passo é comum a todos e respeitar a ordem é fundamental para garantir os efeitos de uma pele sadia e bonita.

Passo 1: Limpeza

O primeiro passo é a limpeza da pele, já que ela precisa estar o mais limpa possível e com os poros desobstruídos para absorver os produtos de skincare. Use o sabonete de sua preferência que pode ser líquido, em barra, em espuma ou em gel. Se você estiver com maquiagem, faço uso do demaquilante antes do sabonete.

Passo 2: Tonificante

Somente o sabonete não é suficiente para eliminar todas as impurezas da pele. Para reforçar a limpeza da pele utilize um tônico facial ou uma solução micelar.

Passo 3: Tratamento

Como a pele já está limpa, ela pode receber os tratamentos. Nesta etapa utilize apenas produtos de skincare recomendados pelo seu dermatologista como o sérum e a máscara facial. E se você não precisa de nenhum tratamento para a pele, pule este passo e vá para o seguinte.

Passo 4: Hidratação

A hidratação da pele é um passo indispensável para qualquer tipo de pele. Escolha produtos de skincare cuja fórmula seja compatível com o seu tipo de pele.

Passo 5: Proteção

O último passo é para proteger a pele com a aplicação do protetor solar. Segundo os dermatologistas, o melhor é o filtro solar com FPS 30 para cima. E aqui também vale a dica para comprar um protetor facial que seja direcionado ao seu tipo de pele.

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